Ao escolher entre uma fatia de pão francês e uma torrada, muitos podem pensar que as torradas são a opção mais leve e com menos calorias. No entanto, contrariando essa percepção, as torradas são, na verdade, mais calóricas que o pão francês. A diferença reside na quantidade de água presente na composição de cada um desses alimentos.. 50 alimentos com poucas calorias e saudáveis. Especialista consultor (a): Dra. Patricia Leite. atualizado em 19/02/2024. Todo mundo que costuma brigar com a balança sonha em poder comer o que quiser sem se preocupar com o aumento de peso, não é mesmo?
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Uma fatia de pão preto (25 g) possui 57,5 calorias e 10,5 g de carboidratos. Pão light. O termo light sempre indica que um dos componentes está em quantidade reduzida. Se forem as calorias, este é perfeito para uma dieta. Uma fatia de pão light (20 g) possui 48 calorias e 9,2 g de carboidratos. Dicas sobre o consumo de pão light:. Qual o pão com menos calorias? Perguntado por: Kyara Costa Lima | Última atualização: 2. November 2021. Pontuação: 4.1/5 ( 59 avaliações ) O pão menos calórico dos pesquisados é o Light integral sem casca da Wickbold, ele tem 99 calorias em 50 g (3 fatias).
